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マカDXについて

マカを飲むと眠れない?実際に寝る前にマカDXを飲んでみた件

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マカは精力や滋養強壮に効果的な、世界的にも超有名な生薬です。もともとはペルーのアンデスが原産地のマカ。現地ではアンデスの女王と言われています。

 

しかし、このマカ・・・寝る前に飲むと眠れない!?

 

マカを寝る前に飲むと眠れない

マカを飲んだら、興奮したりムラムラして色々元気になりすぎて眠れない・・・なんてことが本当にあるのか?

 

 

ということで、実際にマカのサプリ、マカDXを寝る前に飲んでみた結果をシェアします。

 

マカDXを寝る前に飲んでみたらどうたった?

マカDXというサプリを、公式サイトから購入。Amazonや楽天より、公式サイトの方が安かったからですね♪

 

マカ自体はなかなか手に入りにくいので、基本的にはマカのサプリを飲むことになるかと思います。成分的には同じなので、マカを摂るときにサプリは重宝します。

 

では早速の実践。寝る1時間前くらいに、マカDXを飲んだんです。そして、寝るときにどうだったかというと・・・?

 

寝る前の男性

 

はい、ぐっすりと眠れました。寝る前にマカを飲んでもめちゃめちゃぐっすり眠れたんです。

 

しかし、1日程度ではたまたま眠れたのかもしれません。ということで、マカを毎日飲み続けました。マカDXは1日2錠だったので、朝食後と夕食後に1錠ずつ。継続した上で判断したい。

 

そして、マカDXを継続している1ヶ月間、私の睡眠事情にどのような変化があったかというと・・・?

 

・・・はい、実は連日しっかり眠れました。マカを飲むと眠れない・・・なんて心配は不要。むしろ、普段以上にぐっすり眠れたくらいですね。

 

マカを飲んでもムラムラして眠れなくなるわけではなく、刺激があったときの反応が良くなるイメージです。この点は、ED薬と同じです。バイアグラやシアリスなど。

 

ED薬を使ったことがある人はわかりやすいですが、飲んでもずっとムラムラと興奮してくるわけではありませんよね。刺激が加わること、性的興奮があったときに、勃ち方や持続力、回復力などが増します。(※ED薬について詳しくは⇒マカとバイアグラ、30代の俺が両方試して感じた効果とデメリット

 

マカも同じく、寝る前に飲んだことでムラムラしたり興奮して眠れない・・・なんてことにはならないんです。なので、眠れないのかな?って心配があった人でも、寝る前に安心してマカを飲むことができます

 

熟睡するイメージ

 

ちなみにですが、マカにはホルモンバランスを整えてくれる作用もあります。ホルモンバランスの乱れは不眠の原因にもなるため、むしろマカは、ホルモンバランスを整えて眠りやすくなることも考えられます。

 

精力や体力向上、ホルモンバランスの回復、女性には妊活にも。気になっている方は、マカを試してみてはいかがでしょう。

 

もちろん、寝る前に飲んでも大丈夫ですし、別にタイミングでも大丈夫ですよ。寝る前のタイミング(生活習慣にもよりますが、22~2時のゴールデンタイムは成長ホルモンが活発になるので)は、マカを飲むには有効なタイミングの1つと考えられています。朝食後もおススメですね。

 

 

まとめ 寝る前に飲んでも眠れる

寝る前にマカを飲んでも、興奮して眠れない・・・ということはなし!

 

睡眠に不安がある人でも、マカのサプリを問題なく飲むことができます。寝る前は、マカを飲むには有効なタイミングの1つです。

 

 

 

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